イヌリン 出産前から愛用している食物繊維 もうこれがほんとすごくて、腸内フローラを整えてくれてお通じがよくなるし、中性脂肪や血糖値の上昇をゆるやかにしてくれるの~ 妊娠中に30kgも太った私ですが、イヌリンを飲んでたからか妊娠中毒にもならず、妊娠…
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