イヌリン 出産前から愛用している食物繊維 もうこれがほんとすごくて、腸内フローラを整えてくれてお通じがよくなるし、中性脂肪や血糖値の上昇をゆるやかにしてくれるの～ 妊娠中に30kgも太った私ですが、イヌリンを飲んでたからか妊娠中毒にもならず、妊娠…